泡泡唐提示您:看后求收藏(四库书小说网www.thebitchenkitchen.com),接着再看更方便。

唐子炽起床简单的洗漱完毕,带着利欧路前往餐厅吃饭。

打好饭菜随便找个位置坐下,然后给利欧路倒了专属口粮。

吃饭的时候顺便看了一下今天的每日任务是什么。

【每日任务1:锻炼吧!】

【任务要求:俯卧撑100个,蹲下起立100个,跑步10公里。】

【任务奖励:1000¥,身体素质+0.1,波导之力获得微幅提升】

【每日任务2:赢的一场对战】

【任务要求:跟任意训练家打一场对战并且获胜。】

【任务奖励:2000¥,身体素质+0.1,波导之力获得微幅提升】

今天的每日任务跟昨天差别不大,看来似乎差不多每日就是这些事情。

不过每日任务2倒是多了1000¥的奖励。

唐子炽很快就将早餐解决掉了。

“吃好了嘛?”唐子炽对一旁的利欧路问道:“不要吃太饱,七八分就行了。”

【嗯嗯好!吃好了!】利欧路点点头说道。

“那好!我们便开始我们今天的训练吧!”唐子炽起身对利欧路说道,然后带着利欧路离开了常青市,在郊外随便找了一个没啥人的平原,就开始了今天的修行。

“97…98…99…100!”唐子炽做完了一百个俯卧撑,轻轻的舒了一口气,完成了自己的第一个每日任务。

然后他看着一旁还在继续的利欧路,满意的点点头,在一旁给它加油:“加油!继续利欧路!你要成为世界最强的宝可梦!那么平日里的刻苦和汗水就必不可少!没有什么成功是随随便便的!想要得到就得先付出!

燃烧青春吧!利欧路!”

“hia!!!”利欧路跟打了鸡血一样,嘎嘎在那里做着俯卧撑。

唐子炽自己是“光头训练法”,锻炼效果是其次,主要是完成每日任务,反正每日任务会获得身体素质加成。

但是利欧路可不行,所以对利欧路的训练是单独的,不可能是唐子炽练什么利欧路练什么。

再加上以唐子炽自己的见解和多年的游戏、动漫等等的经验,配合前世那种信息大爆炸时代的加持。

他也是有着自己的一套见解的。

基础的锻炼必不可少,对身体的打磨也是要全方面的,俯卧撑、跑步、折返跑、蛙跳、螃蟹步等等都必不可少。

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
师祖怀孕了,孩子是我的?

师祖怀孕了,孩子是我的?

白闹闹
什么!那是你家师祖?不好意思那是我老婆。 什么!那是你家圣子?不好意思那是我儿子。 穿越山海界的陈风,刚出生就被抛弃幸得道观老者收养。 二十年来,本以为此生就是混吃等死,没想要路上捡的野女人却改变了这一切。 十八岁那年,野外捡到的一个女人改变了一切。 天元大陆、无边海、深空之渊,到处都有一人一狗得传说。
玄幻 连载 69万字
夫妻交换日记

夫妻交换日记

好色君子
换妻,或者说夫妻交换。在一次知道这些字眼的时候,我就产生了异样的兴奋。自己的爱人让别人操,而自己则去操别人的老婆。这种事情在生活中是不太可能发生的,但仅仅是想象就让我彻夜难眠。我和妻子夏新妍是学生时代就开始恋爱的,当时彼此都是处男处女。我们两人都没有彼此以外的性经验,就这么一路走到了结婚。这样的夫妻在当今应该说是比较少见吧。新妍有着高挑的身材,和170的我差不多高。有着北方人有棱有角的容貌身姿,算
玄幻 连载 1万字
天之骄子燕惊秋

天之骄子燕惊秋

佚名的小说
” /≈lt; ≈gt;ta property=”og:type” ntent=”novel”/≈lt; ≈gt;ta property=”og:title” ntent=”天之骄子燕惊秋”/≈lt; ≈gt;ta property=”og:ia” ntent=”/files/article/ia196/19630
玄幻 连载 31万字
亲爱的某某

亲爱的某某

焚蝶
自从遇到身为〝堕魂〞的男人之后 蓝蝶的世界开始转变。 长时间的相处让她以为琛翼会永远待在她的身边 却忘记提醒自己 他们的世界是多么的悬殊 而琛翼想要守护的人自始自终都不是她。
玄幻 完结 16万字
虐恋之江城人妻

虐恋之江城人妻

夜海辰星
大概六年前,那时候我和女友异地。有次我去武汉出差,在qq附近的人里加了一个长得不错、身材丰满的少妇,在这简称红。
玄幻 连载 0万字