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我认为我在感知，理解情绪这一方面没有什么障碍。我姐也同意。不过我们以前还是进行过各种相关训练，说是训练，其实就是我姐随手教教我怎么表达自己，回应别人之类的。因为她说这个世界太操蛋了，如果不去有意识地学习怎么跟人相处，光从有毒的常态中积累互相伤害模式的话，我的生活也会变得很操蛋的。
于是，从如何认识自己的情绪到怎么使用肯定式的交流方式，我都跟我姐学过。我不知道正常的大多数们会不会特意去学这些，也不知道像我这样天生不正常还理直气壮拒绝常态的存在对正常人来说是什么样子的，只知道正常人们很多行为对我来说理解起来都很费劲。
即使是我这颗热恋中，已经烧到了桃花朵朵开的脑袋，也能发现我跟梁帆的相处中有一些不对劲，但不知道要怎么处理的情况。
其实说起来也简单。
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